News Update :

Friday, July 19, 2013

Mari Kurangi resiko stroke Dengan Beraktivitas sambil berkeringat

Berkeringat mungkin sangat tidak menyenangkan dan tidak nyaman karena badan terasa panas dan agak lengket, tapi ternyata berkeringat dapat mengurangi kemungkinan anda menderita stroke.

Para ilmuan mengatakan bahwa bagi yang sering melakukan olahraga atau bekerja sambil berkeringat akan mengurangi kemungkinan stroke sebesar 20%.  bldirgantara.blogspot.com

Penelitian untuk laki-laki melakukan aktivitas berkeringat empat kali dalam seminggu bisa mengurangi kemungkinan stroke, tapi untuk wanita belum mendapatkan hasil untuk hubungan stroke dan frekuensi aktivitas fisik masih kurang jelas.

Seperti yang kita ketahui melakukan olahraga dapat mengurangi tekanan darah, berat badan dan diabetes, jika anda melakukanya dengan obat atau pil anda bisa mengambil keuntungan mengobati empat atau lima kondisi penyakit yang berbeda.  bldirgantara.blogspot.com

Penelitian ini mendukung penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa aktivitas fisik dapat menurunkan tekanan darah tinggi yang menjadi faktor anda mengalami stroke.

Para ilmuan juga menghimbau ada banyak penyebab resiko stroke, antara lain merokok, anda harus sering mengambil waktu untuk berolahraga sambil berkeringat agar dapat mengurangi resiko-resiko ini.



• Penelitian ini mendukung penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa aktivitas fisik dapat menurunkan tekanan darah tinggi sebagai faktor risiko stroke. bldirgantara.blogspot.com



• Berkeringat selama latihan dapat mengurangi kemungkinan stroke, menurut para peneliti.bld

sumber

No comments:

Post a Comment

PENNTINNG !!!!!
silahkan tinggalkan komentar jika anda menyukai, jika anda kesulitan melakukan komentar dan tidak memiliki profil untuk komentar silahkan pilih profil Anonymous trimakasih salam dari saya Bhernanda Logan Dirgantara,,

 

© Copyright Astra Dirgantara 2010 -2016 | Design by Herdiansyah Hamzah fazer email gratis | Powered by mugen download mugen chars.